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失眠、心神不宁，试试四神汤
失眠、心神不宁，试试四神汤 2018-08-16 08:57 来源：羊城晚报 四神汤说的就是芡实、莲子、薏苡仁和茯苓四味药材。广州市第一人民医院药学部药师
艺海瀚翔
艺海瀚翔 2018-08-16 16:17来源：光明网 闫传文，中国硬笔书法协会、中国现代青年书法家协会、临沂市书法家协会等会员。他多才多艺，书法、诗歌、
金秋的汤这么喝才润肺、补肾、养脾
金秋的汤这么喝才润肺、补肾、养脾 进入秋天，天气慢慢转凉，此时阳气内敛，寒气上升。人体一旦受到寒气入侵，就容易伤及五脏。 古人云：&ldqu
红薯妙用及功效
红薯妙用及功效 １生红薯去血毒，熟红薯补气血 红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”。 白皮
冷冻肉不比鲜肉差 这2种肉才是真没好处
冷冻肉不比鲜肉差 这2种肉才是真没好处 很多人都认为肉被冷冻后，营养价值就会下降，新鲜肉营养价值才更好。那么，肉被冷冻后营养就下降吗？好比水冷冻成冰块后
红糖、白糖、冰糖什么时候喝
红糖、白糖、冰糖什么时候喝 着凉了喝姜糖水，一定要用红糖；每种糖的作用是不一样的。我们在饮食中用到糖时，要提醒自己：糖，不光是一个调味剂，它自有它的作用